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SCHLAGWORTE: Diät

Das Selbstexperiment -5,5 kg in 3 Wochen

Heute und etwas verspätet dann die Auswertung der dritten Woche. Dieses Mal habe ich mich aber dazu entschieden, nicht jeden einzelnen Tag für sich...

Das Selbstexperiment – was geht in 30 Tagen (Tag 4-7)

Tag 4  Bisher habe ich immer mal wieder einen Protein- Shake von "My Proteine" mit eingestreut. Ich muss mir eine weitere Geschmacksrichtung besorgen, denn Banane...

Das Selbstexperiment – was geht in 30 Tagen

Vor einigen Jahren habe ich noch so viel gewogen, dass meine Wage bei 120kg stoppte sich zu drehen. Innerhalb von 6 Monaten nahm ich...

LightMeals – gesund auf Bestellung

Heute berichte ich euch von meiner neuen Entdeckung! Es handelt sich hierbei um einen ganz besonderen Lieferservice für gesundes Essen. In den letzten Tagen...

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